علاج مشكل الكلف
 |
الكلف |
الكلف هو مشكل جلدي غير مؤذي عبارة عن بقع داكنة اللون، يعانون منه النساء أكثر من الرجال خاصة في فترة الحمل أو يظهر بسبب تناول حبوب منع الحمل.
إذن ماهي أسباب ظهور الكلف وأهم الإجراءات الطبيعية والطبية لعلاجه ؟
أسباب ظهور الكلف
يظهر الكلف لدى فرط نشاط إحدى الخلايا الميلانينية التي تفرز الكثير من الميلانين وهو عبارة عن صباغ يظهر على شكل بقع أغمق من الجلد المحيط. ويرجع ظهورها إلى ثلاثة أسباب:
أولا: ارتفاع مستويات الأنسولين أو مقاومة الأنسولين
وهذا ما يفسر ظهورها الدائم لدى من يعانين من متلازمة تكيس المبايض وتكون على شكل بقع صغيرة موزعة في الجلد ولمن لا يعلمون عن هذه المتلازمة فإن سببها هو ارتفاع مستويات الإنسولين التي تحفز ارتفاع الأندروجين.
ثانيا: ارتفاع مستويات الأستروجين
ولهذا يعد ظهور الكلف شائعا أثناء الحمل أو لدى من يتعالجون بالهرمونات البديلة أو لدى النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل.
ثالثا: التوتر ( الضغط النفسي ) وارتفاع الكورتيزول
في حالتين رئيسيتين من اضطرابات الغدة الكظرية وهما متلازمة كوشينغ ومرض أديسون، تظهر البقع الداكنة الصغيرة على كافة أنحاء الجلد في مرض أديسون لأن التوتر قد يحفزها، كما أن التعرض المستمر للشمس قد يحفز ظهور هذه البقع أيضا، والمهم هو أن علينا تحديد السبب وراء ظهور هذه البقع.
فإن كان التوتر سببها، ينصح بتناول فيتامينات B وفيتامين D3، أما في حالة ارتفاع الإستروجين فأنصح بالإكثار من الخضار الكرنبية (الصليبية) وبالطبع العشب البحري، لكن في حالة مقاومة الأنسولين التي تعد أكثر الأسباب شيوعا لظهور الكلف ينصح باتباع حمية الكيتو والصيام المتقطع.
وصفات طبيعية لإزالة الكلف
إذا كنت ترغبين في التخلص من الكلف، إليك أهم الوصفات التي قد تساعدك على إزالته.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الستريك (Citric acid) الذي يزيل البقع الغامقة.
طريقة استخدامه للتخلص من الكلف:
مزج كميات متساوية من الماء وخل التفاح ثم وضعها على بشرتك بواسطة قطن، اترك المزيج حتى يجف ثم غسلي وجهك بالماء، اتبع هذه الطريقة كل يوم.
جل الألوفيرا
جل الألوفيرا الطبيعي، الذي يعمل على علاج الندوب وترطيب البشرة وتهدئتها.
طريقة استخدام الألوفيرا للتخلص من الكلف:
وضع جل الألوفيرا على بشرتك، ودلكه بلطف ثلاثة دقائق، اتركه لمدة 25 دقيقة واغسلي وجهك بالماء البارد، كرر هذه الوصفة مرتين كل يوم حتى تحصل على النتيجة المرغوب فيها.
عصير البصل
عصير البصل يحتوي على مركبات الكبريت التي تزيل البقع، وتساعد المواد المضادة لأكسدة التي يحتوي عليها ماء البصل على منح النضارة للبشرة.
طريقة استخدام عصير البصل:
نستخرج عصير البصل ونضع ماء البصل بواسطة قطعة القطن أو رشه بواسطة بخاخ على البشرة ثم افرك بشرتك بلطف واتركه مدة 15دقيقة.
عصير الليمون
الليمون يحتوي على خصائص مقشرة تخلص الجلد من الطبقة التالفة.
طريقة استخدام عصير الليمون:
نقوم باستخراج عصير الليمون ونضع القليل منه على البشرة لمدة عشر دقائق وبعد هذه المدة نغسل البشرة بالماء البارد ويفضل استخدام هذه الوصفة في الليل.
زيت جوز الهند وزيت اللوز الحلو
اخلط كميات متساوية من هذه الزيوت ثم قومي بترطيب بشرتك قبل النوم كل يوميا قد تساعد على إزالة الكلف.
عصير البصل وخل التفاح
مزج نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من عصير البصل وبعد غسل الوجه بالماء البارد يتم وضع الخليط على البشرة لمدة عشرين دقيقة وبعد مرور هذه المدة يغسل الوجه.
الطرق الطبية لعلاج الكلف
تتجلى في إجراءات التالية:
● علاج الكلف بالتقشير الكيميائي
وذلك بإزالة الطبقة الخارجية من البشرة والسماح لخلايا أو لطبقة جديدة.
● علاج الكلف بالضوء
عن طريق استعمال موجات ضوئية تخترق خلايا البشرة وتدمر صبغة الميلانين.
● علاج الكلف بالكريمات الطبية
يمكن علاج الكلف من خلال استعمال الكريمات التالية:
- استعمال كريم واقي الشمس المناسب لبشرتك بشكل يومي.
- استعمال كريم الهيدروكينون الذي يساعد على تفتيح الأماكن الداكنة بسبب الكلف.
- استعمال الكريمات المركبة والتي تكون خليط بين الهيدروكينون والكورتيكوستيرويد.
- استعمال الكريمات التي تحتوي على حمض الأزيلاك (Azelaic acid).
- استعمال الكريمات التي تحتوي حمض الكوجك (Kojic acid).
- استعمال كريمات الكورتيكو ستيرويد (Corticosteroids) وكريمات مركبات فيتامين A التي تساعد على تفتيح لون البشرة وإزالة الكلف.
اقرأ مواضيع أخرى جميلة جدا
إرسال تعليق